Admin 22.10.2025
Ấm đun nước siêu tốc là sản phẩm khá quen thuộc trong các gia đình. Tuy nhiên, rất nhiều người cho rằng ấm siêu tốc có công suất ít nên không chú ý đến việc sử dụng tiết kiệm điện.
Công suất của bình đun nước từ 600-1.500W, nên bạn cần học cách sử dụng hợp lý. Vì khả năng làm sôi nhanh của bình siêu tốc, nên nhiều người sau khi đun xong, nước sôi dùng không hết cứ để nguyên...
Admin 20.10.2025
Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều phụ nữ lo lắng về vóc dáng và nhan sắc phai nhạt theo thời gian. Chỉ với 10 thói quen đơn giản, kết hợp lịch trình khoa học từ sáng đến tối, phái đẹp hoàn toàn có thể làm chủ bản thân, giữ thần thái rạng ngời và khẳng định phong cách hiện đại.
BUỔI SÁNG:
1. Yoga hoặc Thiền 15 phút
Một trong những bài vận động khuyến khích phụ nữ nên duy...
Admin 18.10.2025
Cấu tạo của não bộ con người có tới 60% là các acid béo, trong đó, DHA chiếm một số lượng khá lớn. Việc bổ sung các thực phẩm giàu Omega 3 rất cần thiết cho sự phát triển và hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, hệ thần kinh, đồng thời giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Vậy Omega 3 có tác dụng gì? Omega 3 có trong thực phẩm nào?
Omega 3 là gì và tác dụng của Omega 3?
Omega 3 một loại...
Admin 06.08.2025
Nước cam là loại đồ uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè, vậy nhưng uống nước cam vào thời điểm nào tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Các chuyên gia nhận định, nước cam rất tốt, nhưng nếu uống sai thời điểm sẽ có nguy cơ gây hại cho sức khoẻ người dùng. Vậy, uống nước cam vào thời điểm nào tốt nhất?
Tác dụng của nước cam
Lâu nay, cam được biết đến...
Admin 02.08.2025
Bạn luôn khó chịu vì sự có mặt của những con kiến đáng ghét trong bếp, nhưng không có cách nào đuổi sạch chúng. Kinh nghiệm dưới đây chắc hẳn sẽ giúp ích cho bạn. Cụ thể, hãy luôn giữ quầy bếp và các bề mặt khác trong bếp như bàn ăn, thớt… sạch sẽ. Lau sàn bếp mỗi ngày và chùi rửa các vết thức ăn rơi vãi. Bạn nên bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh; nếu muốn để bên...
Admin 25.07.2025
Khi mua gừng, nghệ về chế biến, nhưng khi chưa dùng hết, nếu cho vào tủ lạnh cũng như để ngoài trời có thể dẫn đến khô quắt mất nước. Để bảo quản loại gia vị này được lâu ngày nhưng vẫn tươi nguyên bạn có thể dùng giấy bạc.
Giấy bạc bọc thực phẩm, bạn có thể tận dụng lại bằng cách rửa sạch, để khô. Sau đó bọc củ gừng, nghệ vào trong. Cho vào một túi bóng nữa...
Admin 15.07.2025
Nhiều người có thói quen bỏ các sản phẩm chăm sóc da vào tủ lạnh để bảo quản, vậy việc này có nên không?
Lợi ích của việc bảo quản sản phẩm chăm sóc da trong tủ lạnh
Kéo dài thời hạn sử dụng: Nhiệt độ lạnh có thể giúp làm chậm quá trình phân hủy các hoạt tính trong các sản phẩm chăm sóc da. Điều này đặc biệt đúng đối với các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và hữu cơ...
Admin 29.05.2025
1. Nước ngọt
Trung bình một lon nước ngọt chứa 39 g đường, tương đương 78% lượng đường khuyến nghị hàng ngày của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). Đường gây suy giảm collagen và elastin - hai protein giúp duy trì làn da mềm mại, mịn màng. Ngoài đường, nước ngọt còn cung cấp lượng calo cao, có thể làm tăng tổng calo nạp vào mỗi ngày, gây tăng cân.
Nước ngọt đóng chai...
Admin 23.05.2025
Loại bỏ hoàn toàn mỡ lợn ra khỏi chế độ ăn vì mỡ lợn không tốt cho sức khỏe, gây béo phì, mỡ máu cao, tăng cholesterol là quan điểm của rất nhiều người. Vậy mỡ lợn có thực sự xấu như nhiều người vẫn nghĩ?
Mỡ lợn không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra rối loạn lipid (mỡ máu), thực tế rối loạn lipid có những nguyên nhân hàng đầu là chế độ ăn uống không hợp lý, thừa...
Admin 19.04.2025
Điện thoại được coi là vật "bất ly thân" của rất nhiều người hiện nay. Trong quá trình sử dụng điện thoại di động hàng ngày, chúng ta thường gặp phải những vấn đề như pin điện thoại di động ngày càng bị tiêu hao nhanh hơn trước, phải cắm sạc thường xuyên hơn.
Ngoài các vấn đề có thể xảy ra do chất lượng pin, thói quen sử dụng điện thoại thì cách sạc cũng ảnh hưởng không...
Admin 13.04.2025
Các nhà dinh dưỡng tiết lộ rằng nhiều người cảm thấy mệt mỏi và tăng cân do đồ ăn chay “giả thịt”. Và câu hỏi đặt ra lúc này là: Có nên ăn đồ chay “giả thịt” khi bạn chọn chế độ ăn chay?
Các loại đồ chay “giả thịt” thật sự không tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ
Những năm gần đây, chủ nghĩa ăn chay bùng nổ với hàng triệu người tham gia, quyết định tìm cách cắt...
Admin 11.04.2025
Lò vi sóng là một thiết bị không thể thiếu trong gian bếp hiện đại, nhưng việc vệ sinh lại thường gặp khó khăn do các vết bẩn cứng đầu. Tuy nhiên, chỉ với 5 phút và vài lát chanh, bạn có thể làm sạch lò vi sóng một cách dễ dàng mà không cần đến hóa chất.
Chanh là nguyên liệu đơn giản mà hiệu quả
Chanh được biết đến là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm sạch hiệu...
Admin 15.02.2025
Măng là một đặc sản truyền thống thường được sử dụng nhiều trong dịp tết và trong thực đơn các bữa tiệc. Tuy nhiên, ăn măng nhiều có tốt không? Đây là vấn đề rất đáng lưu tâm vì nếu bạn không lưu ý và sử dụng măng đúng cách thì có thể gây ra nhiều hậu quả khôn lường.
Ăn măng nhiều có tốt không?
Nếu bạn còn đang băn khoăn “Ăn măng có tác dụng gì?”, “Ăn măng tươi có...
Admin 27.01.2025
Trà và đỗ quyên là những loại hoa mà nhiều gia đình lựa chọn trang trí trong dịp Tết Nguyên đán. Một chậu đỗ quyên hoặc hoa trà nở rực rỡ vào dịp Tết là điềm lành nhiều người mong đợi, báo hiệu một năm mới nhiều tài lộc, thịnh vượng và may mắn.
Tuy nhiên, nhiều người khi mua chậu hoa trà hoặc đỗ quyên về nhà, cây rất nhiều nụ nhưng lại không nở hoa đều. Nếu cây cảnh phát...
Admin 23.01.2025
Tương tự các cơ quan trong cơ thể, da cần đủ độ ẩm để hoạt động bình thường. Da chứa các phân tử giữ ẩm tự nhiên, giúp tăng cường khả năng giữ nước ở lớp biểu bì (lớp da ngoài cùng) khi tiếp xúc với môi trường khô hanh.
Lớp biểu bì có nhiệm vụ bảo vệ da khỏi các yếu tố bên ngoài như thời tiết, côn trùng cắn, phản ứng với những thay đổi trong môi trường. Dù có cơ chế...
Admin 18.12.2024
Món thịt bò hầm bia mềm, nước hầm đậm đà, thơm ngon và bổ dưỡng.
Nguyên liệu:
500g thịt bò (chọn phần có sự cân đối giữa nạc và mỡ). Thịt bò mềm thơm thì không cần phải mất công khử mùi, không phải hầm lâu.
500ml bia.
Củ hành tây, tỏi, lá nguyệt quế khô.
45ml tương cà, 8ml tương ớt
Khoai tây, cà rốt
Gia vị: Muối, hạt tiêu
Cách làm
Thịt bò thái miếng vuông...
Admin 09.12.2024
Cơm nếp ngon, giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng một số nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế ăn.
Lúa gạo gắn liền với đời sống vật chất và tinh thần với người Việt Nam. Từ xưa, gạo nếp trở thành nguyên liệu khá quen thuộc trong đời sống hàng ngày, nhờ đặc tính hạt gạo to tròn, dẻo, mềm, vị ngọt tự nhiên và mùi thơm đặc trưng mà gạo nếp thường được dùng để...
Admin 05.12.2024
Ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
Các chuyên gia về da cho biết, nếu biết cách chăm sóc da mặt buổi tối tốt, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh, tươi trẻ dài lâu và luôn tràn đầy sức sống mỗi ngày.
Vì sao cần chăm sóc da vào ban đêm?
Lợi ích của việc chăm sóc da ban đêm được các chuyên gia...
Admin 30.11.2024
Dùng giấy vệ sinh làm lạnh đồ uống, chữa tắc tia xả nước vòi hoa sen bằng giấm... là những mẹo vặt đơn giản mà tiết kiệm.
Làm lạnh đồ uống bằng giấy vệ sinh
Nếu trong nhà có khách tới chơi đột xuất, trong tủ lại không có sẵn đá lạnh hoặc đồ uống ướp lạnh, có thể sử dụng giấy vệ sinh để giải quyết vấn đề này.
Lấy một đoạn giấy vệ sinh có độ dài vừa...
Admin 28.11.2024
Chưa khi nào thực phẩm nhà làm lại xuất hiện nhiều và liên tục như hiện nay. Và ngày càng được nhiều chị em nội trợ lựa chọn vì tin vào chất lượng và an toàn cho sức khỏe. Nhưng hiện nay tràn lan quá nhiều loại thực phẩm nhà làm. Vậy liệu chất lượng của nó thật sự là thế nào?
Thực phẩm nhà làm hiện nay khá quen thuộc với nhiều chị em nội trợ
Hiện nay nhiều nơi sử dụng...
Admin 30.10.2024
Bạn tự chế biến “từ A đến Z”, khoai chiên bớt được lượng dầu mỡ, bên ngoài giòn, bên trong mềm ẩm, thời gian chế biến khoảng 30 phút.
Khoai tây chiên luôn là món ăn không thể thiếu trong các bữa tiệc liên hoan, nhất là với những gia đình có trẻ nhỏ. Thông thường, các bà nội trợ thường mua những túi khoai được thái sẵn và tẩm ướp, sau đó chiên trên chảo dầu hai lần để có...
Admin 25.10.2024
Các món thịt khô treo gác bếp từ lâu luôn được xem là món ăn lạ miệng không chỉ của các dân tộc ở tỉnh Lai Châu nói riêng, mà còn là nét ẩm thực của một số tỉnh phía Bắc như: Hòa Bình, Hà Giang, Điện Biên, Cao Bằng, Yên Bái… Mỗi dân tộc ở các vùng miền khác nhau có cách chế biến, cũng như gia vị nêm nếm các món thịt treo gác bếp khác nhau. Đối với vùng đất Lai Châu, đặc biệt...
THI ĐUA LÀ YÊU NƯỚC
VỚI THÁNG MƯỜI THƯƠNG MẾN!
QUYỀN BÌNH ĐẲNG VÀ VỊ THẾ PHỤ NỮ
KHẮC GHI LỜI BÁC DẠY
BÚN MẮM MIỀN TÂY
DÙNG ẤM SIÊU TỐC TIẾT KIỆM ĐIỆN
ĐẶNG THÙY TRÂM VÀ CUỐN NHẬT KÝ THỨ BA
TỔNG BÍ THƯ TÔ LÂM: 10 ĐỊNH HƯỚNG, NHIỆM VỤ TRỌNG TÂM VỚI HỘI LHPN VIỆT NAM VÀ PHONG TRÀO PHỤ NỮ
THI ĐUA LÀ YÊU NƯỚC
DẤU ẤN NỮ QUÂN NHÂN SƯ ĐOÀN 325
NỮ Y SĨ GIÀU TINH THẦN SÁNG TẠO
NHỮNG CÁN BỘ HỘI “BA GIỎI”
RƠ MAH H’LIÊN – GƯƠNG SÁNG VÙNG BIÊN
“BÀN TAY VÀNG” GIỮA KỶ NGUYÊN SỐ
