4 BÍ QUYẾT “TÚT TÁT” LÀN DA

4 bí quyết “tút tát” làn da

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày: Rửa mặt giúp loại bỏ những bụi bẩn bám trên da khiến các lỗ chân lông bị bít lại. Rửa mặt bằng nước lạnh hoặc bằng loại sữa rửa mặt hoạt tính dịu nhẹ là cách giúp da được sạch sẽ, hạn chế lão hóa và mụn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm: Sử dụng nhiều chất béo, đồ uống có cồn trong mùa lễ hội sẽ khiến cơ thể bị khử nước, da dễ bị khô nẻ. Vì thế, mỗi ngày hãy “kết thân” 2 lần với kem dưỡng ẩm, ưu tiên loại kem dưỡng ẩm có bổ sung vitamine E để làm chậm quá trình lão hóa da. Bên cạnh đó, nên duy trì thói quen thường xuyên uống nước lọc, nước trái cây để đáp ứng lượng nước cơ thể cần.

Tăng cường rau, củ và quả: Những loại rau xanh và trái cây chứa hàm lượng lớn vitamine, khoáng chất và chất xơ rất có lợi cho làn da, đồng thời nó cũng là nhóm thực phẩm giúp làm mát gan, tiêu viêm, giảm mụn trứng cá. Vì thế, để sở hữu làn da đẹp thì trong chế độ ăn, uống, bạn nên giảm các loại thực phẩm nhiều đạm, đồ ăn nhanh, chứa chất bảo quản và tăng cường rau xanh, trái cây đa dạng màu sắc.

Mặt nạ dưỡng da: Những loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên dưới đây rất thân thiện, tốt với mọi loại da, có thể đắp tại nhà.

• Cà chua: Dùng cà chua tươi cắt khoanh, mỏng và đắp lên da sau khi đã rửa sạch da mặt. Khoảng 20 phút sau thì rửa lại làn da.
• Dưa chuột: Dưa chuột rửa sạch, để vào ngăn mát tủ lạnh, sau đó cắt lát mỏng đắp lên da hoặc có thể ép lấy nước, dùng bông gòn thấm lên da.
• Khoai tây: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín, nghiền nhuyễn và trộn cùng sữa tươi hoặc mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Đắp hỗn hợp này lên da, khoảng 15 phút sau thì rửa sạch da mặt bằng nước ấm.

Khổng Thu
Ảnh minh họa: Internet